皆さんこんにちは、Coccolo hair roomです。
今回はシャンプーの正しい選び方について書かせていただきます。
まず、シャンプーの役目。です。
もちろん髪の毛についた汚れや整髪料を落とす事は重要です。
しかし、意識していただきたい事は、あくまでも「頭皮」を洗うイメージでシャンプーしてください。
頭皮を洗うことによって頭皮が清潔になります。
そして、頭にはたくさんのツボがあります。そのツボを刺激することによってリラックス効果だとか、血行促進などの効果が得られます。
ただ、気をつけていただきたいのが、市販のシャンプーは、頭皮の脂を落としすぎる。という点です。
どういう事なのか、簡単に説明させていただくと、市販のシャンプーは美容室のシャンプーに比べて洗浄力が強すぎるのです。
頭皮の脂は、ベタついたり、匂いが気になったり…と、気になる事がいくつかあります。
ただ、紫外線なとがら頭皮を守ってくれるという役割もあるのです。
なので、洗浄力が強すぎると頭皮の脂を根こそぎ落としてしまって守るものがなくなります。
それ故に、頭皮の状態が悪くなり、脂っぽい頭皮になったり、フケが出る、乾燥した頭皮になるのです。
つまり、強すぎる洗浄力、界面活性剤に注目した時に「ラウリル硫酸ナトリウム」といった物が入っていると注意が必要です。
シャンプーの成分なんて細かい字でたくさん書いてあって読みづらい。と思いますが自分の頭皮の為だと思って、一度確認してみてください。
また、ノンシリコンシャンプーが一時期流行りましたが、ノンシリコンが一概に良いとは言えません。
美容室のシャンプーにもシリコンが入っているものもあります。
要するに重要なのはシリコンの種類です。
皆さんも今一度、ご自宅のシャンプーと照らし合わせてみてはいかかでしょうか？
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